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4张图片“红薯所含非常丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称作营养最平衡的保健食品。...
3张图片“想要吃肉可又害怕发胖？...
人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。...
笋烧肉材料：五花肉2块、笋4支、盐、冰糖、生抽、红曲米粉末、配料、葱、姜各适度作法1.原料准备好，笋捆绑外层硬壳，削杨家根，用刀背拍电影施明德后小块寸段，五花肉切厚片2.水烧开后将笋汆毛巾下，炒出来沥干3.五花肉冲洗整洁，下锅飞水4.锅内敲适度油，放进冰糖小火冷却，放入五花肉慢翻炒5.再行重新加入氽...
让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。...
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